• 2019/10/21

《按摩》分享台南放鬆好去處*體驗精油腳底按摩

引用本文加入書籤轉寄本文


現代人的日常生活越來越不規律,而影響了全身的健康,依照腳底按摩能夠舒緩一整天的僵硬,腳底不一樣的穴道表示著全身不一樣的器官,就讓我向你們分享腳底按摩的好處,和腳底按摩的小心事項吧~

 

 

腳底按摩的好處

 

 

○促進血液輪替

因腳位在全身的末端,依照按摩疏通全身的血液

○改進入睡品質

按摩腳底能令腦部感受好受、輕鬆,按摩完後能讓人加快速度睡,況且還能深入入睡

○預防疾病

腳底按摩能夠調理全身,也能夠達到預防病情的發生

○緩解運動後的肌肉僵硬

運動過後全身或許會感受不適,依照腳底按摩能夠促進血液輪替,也能夠恢復原狀全身機能

 

 

精油 台中,按摩 台北,精油 泰式,新竹 腳底,泰式 體驗,新竹 腳底,spa 評價,台中 評價,腳底 養生,台南 按摩

 

 

 

 

腳底按摩的小心事項

 

 

○泡熱水

在腳底按摩以前先泡熱水,能夠加快速度血液輪替、令肌肉紓壓,免於在按摩時受傷

○按摩時間

飯前半小時和飯後一小時都不適合腳底按摩,會對消化不利,也會影響消化

○飲水

按摩後勢必要喝300到500 cc的水,依照飲水的辦法,把全身的毒素排出

 

 

不適合腳地按摩的人

○特別疲勞、衰弱或是腳部病變的人

○在月經期間、孕期初期的仙女

 

 

台北 推薦,新竹 體驗,新竹 腳底,評價 台南,按摩 台北,台北 新竹,台北 桃園,桃園 養生,按摩 新竹,養生 台南

 

 

 

 

腳底按摩對全身特別好,但是要先小心自己的全身健康情形是不是適合,在按摩的時候否定越大力就越好,恰當的體力,才能發揮腳底按摩的優點。按摩的時間略30分鐘到40分鐘,時間太長反而對全身是另一種困擾。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


延伸閱讀

【台北】94要鬆一下!老司機推薦10大「按摩舒壓」好去處| 每日調查| 第1 ...│按摩桃園+養生台北│體驗泰式

高雄按摩推薦-全身指壓x腳底按摩x精油SPAx肩頸按摩+推拿, 去除一天 ...-養生台南。高雄桃園+養生平價

按摩達人養生館-高雄全身按摩紓壓-1111商搜網。推薦養生│養生高雄♥台中肩頸

花漾男女spa美容館指壓精油按摩- 首頁| Facebook∥精油按摩。泰式新竹│腳底台北

 

[新竹推薦]PTT大推的桃園SPA。SPA排毒推薦。.按摩泰式-spa台南│泰式心得

《高雄按摩》假日跟姐妹一起去按摩紓壓│高雄按摩推薦│精油按摩心得~♥養生新竹+評價體驗。泰式肩頸

『SPA』和姐妹一起來SPA體驗看看!x精油SPA評價x精油SPA心得!x評價台北│新竹台北x桃園比較

『按摩』分享高CP值的高雄按摩.心得排毒按摩.養生按摩心得!x腳底泰式*養生台中→台中肩頸

『按摩』腳底按摩紓壓好推薦~∥精油按摩推薦∥泰式腳底按摩排毒!♥桃園spa♥推薦腳底+腳底頭部

《美容心得》SPA推薦→按摩SPA評價→紓壓SPA心得!│體驗高雄*體驗新竹♥高雄胸部

 

 

KeyWord

泰式 泰式,台北 台中,泰式 泰式,腳底 桃園,評價 台中,按摩 高雄,spa 按摩,台南 新竹,腳底 台中,推薦 評價

 

 

 

 

經許可後轉載務必請註明出處,違者本人將依法追究

 

 

 

0
0

複製引用網址

回應
共 0 筆

指尖上的鈕扣
  • 暱    稱:指尖上的鈕扣 
  • 部落分類:  
  • 我的好友們(0
  • 誰加我為好友(0
  • 我的收藏部落(0
  • 自我介紹:指尖上的世界在於指尖之間的一鍵一字  

《MORE》

3