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  • 2014/10/16

真瘦! 張克帆「532菜單」 1.5月瘦10公斤~大昌證券樹林胡雅惠

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不只女星要瘦身注重身材,男星也掀起一股瘦身潮,從大肚腩大叔變身型男,原本圓滾滾的白雲最胖128公斤,靠切胃減肥和飲食控制,瘦到86公斤,紅孩兒出道的張克帆發福到人生最顛峰94公斤,靠「532菜單」一個半月甩10公斤變身型男,通告意外變多。

搞笑高唱「瘦瘦歌」仔細看張克帆肌肉更結實,原本的鮪魚肚消失,揮別「紅豬兒」綽號,變身型男,營養師建議下,自創532減肥菜單,5份蔬菜、3份蛋白質、2份澱粉,靠飲食控制,從原本94公斤人生最巔峰,一個半月甩肉10公斤,再搭配運動,瘦的健康,歌手張克帆:「打小白球,瘦身後工作變多。」

瘦身後,通告意外變多,但離紅孩兒時期72公斤,還有10公斤努力空間,不只沒在怕,還嗆五月天阿信也該減肥,因為瞧瞧近期阿信鏡頭前好腫,發福一圈,今昔照片一比,真的大了一個size,五月天主唱阿信:「確實比較腫,吃太多。」,年過30的男星,鮪魚肚明顯,近期掀起一股瘦身潮,白雲靠切胃減肥,飲食控制和運動,128公斤瘦到86公斤,光減下來的體重超過40公斤,幾乎減掉一個蔡依林,娛樂圈男星不想被叫大叔,靠瘦身變型男歐巴。

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