yes證券電子下單手續費、複委託手續費優惠價期權手續費優惠到

讓您喜出望外

一通電話將提供您優質的服務

yes

大昌全省預約開戶專線:0939827680~游燕玲

大昌證券股份有限公司樹林分公司

營業員:游燕玲

連絡專線:(02)2675-6151

行動電話:0939-827-680

公司電話:(02)2675-6088 分機 335 336

E-mail :yulingut@gmail.com

公司地址:新北市樹林區復興路11號

證券商許可證照字號: 109金管證分字第0002號

委任期貨商:大昌期貨股份有限公司

網路系統下單有一定風險,請交易人參考,並特別留意控管。

        按我馬上為您服務 

大昌證券3G手機下單正夯!!中和 永和 新莊 泰山 五股 三重 三峽 鶯歌 板橋 淡水 新店 汐止 林口 屏東 花蓮 高雄 雲林 台南 嘉義 南投 彰化 台中 苗栗 新竹 桃園 樹林 台北 新北市 基隆 宜蘭  證券商提供的費用便宜、低價、優惠

 

 

大昌樹林~燕玲
  • 暱    稱:大昌樹林~燕玲 
  • 部落分類:  
  • 我的好友們(1
  • 誰加我為好友(1
  • 我的收藏部落(0
  • 姓名:游燕玲 
  • 公司:大昌證券股份有限公司樹林分公司 
  • 部門:營業部 
  • 白天電話:02-26756151 
  • 行動電話:0939827680 
  • Email:yulingut@gmail.com 
  • 自我介紹:全台開戶 選擇權+大台+證券網路下單手續費,複委託手續費 優惠專案實施中~手機:0939827680~游燕玲~ 

《MORE》
~真【好康】
股票、期貨、選擇權網路電子下單手續費、複委託手續費便宜! 調整您的交易成本別再考慮了  

123478910111415161718212223242528

本日人氣:17
累積人氣:79738

  • 2014/10/15

葡萄柚能減肥?高脂飲食習慣較有效.大昌證券~游燕玲~

引用本文加入書籤轉寄本文
好來塢女星凱莉米洛曾經使用葡萄柚飲食減重,並控制每日攝取熱量,維持12天,就成功甩掉4公斤。葡萄柚有高纖、低熱量的特色,向來是減肥法寶裡常推薦的水果。不過,葡萄柚是否對所有想減肥的人都有燃脂的作用呢?對糖尿病人又有什麼幫助呢?

葡萄柚對於習慣高脂飲食的民眾,能發揮「控制體重、降血糖」的作用。

葡萄柚對於習慣高脂飲食的民眾,能發揮「控制體重、降血糖」的作用。

 

根據美國最新研究顯示,葡萄柚對於習慣高脂飲食的民眾,能發揮「控制體重、降血糖」的作用;但是對於習慣低脂飲食的民眾,只能有效降低血中胰島素、降低肥胖及心血管疾病的危險因子。

台北醫學大學營養系謝明哲教授也提醒,糖尿病患者不要聽到降血糖就多吃葡萄柚。因為葡萄柚也是水果,也含有糖分,吃太多可能不降反升。

愛吃高脂食物搭配葡萄柚汁 有助控制血糖

根據《每日醫療新聞網》(Medical News Today)引述刊登於《PLOS ONE》期刊的報告,美國加州柏克萊大學研究團隊透過老鼠實驗發現,吃高脂食物搭配葡萄柚汁的老鼠,比起一樣吃高脂食物但只喝水的老鼠,體重少增加了18%;而有喝葡萄柚汁的老鼠,血糖更是下降了13%至17%。同樣的,有「肥胖荷爾蒙」之稱的胰島素,也比原先降低了許多。

研究團隊也指出,對於本來就吃低脂飲食的健康老鼠,在體重上反而看不出來葡萄柚汁對減肥的助益。但是低脂飲食的老鼠在血糖及胰島素的控制上,也能夠透過喝葡萄柚汁降低。台北醫學大學副校長謝明哲教授表示,葡萄柚中的確有減肥的成份,但是主要幫助減肥的,還是因為其中含有豐富的膳食纖維及水分,能夠帶來飽足感。民眾切勿將葡萄柚視為珍寶,反而忽略了其他營養的蔬果。

葡萄柚含有黃酮類 具降血糖作用

帶領研究的營養學教授Joseph Napoli指出,雖然目前無法確切指出是哪一種葡萄柚中的活性化合物有助減肥,但是對於血糖的控制,葡萄柚中的黃酮類「柚皮苷」和治療第二型糖尿病的處方藥二甲雙胍(Metformin),能夠達到一樣降血糖的作用。

葡萄柚易與藥物產生交互作用,民眾若有服用藥物,應先與醫師確認是否可以吃葡萄柚,避免藥物交互作用的危險。
葡萄柚易與藥物產生交互作用,民眾若有服用藥物,應先與醫師確認是否可以吃葡萄柚,避免藥物交互作用的危險。

 

葡萄柚的好處不只是減肥,2012年芝加哥大學也有提出葡萄柚汁能提高抗癌藥物Sirolimus功效,而今年年初倫敦大學也發表研究指出,葡萄柚汁可預防腎囊腫的形成。

【健康小叮嚀】:

葡萄柚易與藥物產生交互作用。葡萄柚內含類黃酮與香豆素的成份,會抑制肝臟中代謝藥物的酵素,造成藥物的血中濃度增加。2012年發表於「加拿大醫學會期刊」(Canadian Medical Association Journal)的報導指出,葡萄柚汁與43種藥物會產生危險性的反應,包括降膽固醇用的藥物阿托伐他汀(atorvastatin)、羅瓦斯達汀(lovastatin)等,以及部分癌症與心臟用藥,嚴重可能出現腎衰竭、腸胃出血,甚至猝死的問題。民眾若有服用藥物,應先與醫師確認是否可以吃葡萄柚,避免藥物交互作用的危險。

全文網:https://www.top1health.com/Article/101/21476?page=2

全省皆可開戶、免出門就可享有穩定飆速快感、

一對一互動式系統教學、貼心專員為您解說~

yesyes我想開戶請按我heartheart

(索引:大昌、大昌證券、開戶、週選擇權、期貨、證券、大台、小台、選擇權、權證手續費、當沖、程式交易、優惠手續費、現股當沖)

大昌證券股份有限公司樹林分公司

營業員:游燕玲

連絡專線:(02)2675-6151

行動電話:0939-827-680

公司電話:(02)2675-6088 分機 335 336

E-mail :yulingut@gmail.com

部落格: http://blog.yam.com/yulingut21

部落格: http://blog.sina.com.tw/yuling_ut/

公司地址:新北市樹林區復興路11號

證券商許可證照字號:99金管證總字第0054號

委任期貨商:大昌期貨股份有限公司

網路系統下單有一定風險,請交易人參考,並特別留意控管。

 

糖尿病患者切勿以為葡萄柚可降血糖就多吃,謝明哲教授提醒,葡萄柚也含有糖分,糖尿病患者食用時,可把葡萄柚切成4小份,一次吃4分之1的量即可。

0
0

複製引用網址

回應
共 0 筆

我要留言* 必填
鉅亨網【部落新世界Blog】 Email:
(建議填寫,版主回覆會用郵件通知您)
鉅亨網【部落新世界Blog】 記住我的個人資料:
鉅亨網【部落新世界Blog】 私密留言:僅提供會員使用,如欲使用私密留言請先 登入會員
鉅亨網【部落新世界Blog】 留言內容:【限制 1000 個字元】
鉅亨網【部落新世界Blog】 認證碼: