• 2020/5/28

按摩和spa差別在於精緻度,但現在服務差異很小了

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台灣的按摩產業慢慢盛行,外國遊客來臨台灣也酷愛享受台灣的按摩業
按摩可幫助調節機能平衡和紓解壓力,然而每個人都合適按摩嗎?
同時要小心活力以外,按摩的部位也是一大重點摟!
按摩有大多數人容易不小心的大忌和小心事項
本文章將告訴大家有關按摩的小心事項,讓我們接著看下去!

 

 

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哪些人不合適按摩?

 


■婦女懷孕和月經期間,不可實行穴位按摩,以免過度劇烈子宮。
■服用抗凝血劑或者凝血作用不佳的者,微血管容易出血,最好別按摩。
■皮膚發炎或者具有外傷...狀況,按摩會令發炎更重大,擴大感染部位。
■大病初癒或者剛開完刀者,身體弱不禁風,並且開刀傷口未完全痊癒,因此不推薦。
■骨質疏鬆者,千萬不可接納腳踩腰椎的按摩,以免骨折。
■老來血管容易粥狀硬化,60、70 歲年長者在接納按摩時,最好只集中在肩部、背部。
■嚴重大的心、腦、肺疾病者不合適

 

 

 

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■按摩力氣非愈痛愈好

 


每個人耐受度不一樣,按摩活力倘若太強,有時候反而會損害,可能和按摩師議論推薦合適自己的活力,保證自己可接納。有損害的部位也需要提前告知摟!

 

 

 

 

■按摩前不應該空腹或是過飽

 


按摩前可先吃稍微食品來補充血糖,以免低血糖造成不舒心。剛吃飽及時按摩會造成消化不良或者反胃想吐,推薦間隔起碼一個小時再實行按摩。

 

 

 

 

■按摩中感到不適

 


倘若按摩時發生呼吸急促手麻、呼吸急促手麻、噁心、頭昏...狀況就可能立即反應及時停擺按摩。

 

 

 

 

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■小心事項■

 


推薦穿著

會依照養生館、按摩館的準則。有些會提供浴袍或者桑拿服給客人汰換。倘若沒的話,推薦穿著輕便、材質細緻、寬鬆的服裝,厚重的服裝或者牛仔褲都不推薦。

身體狀況

一般人倘若沒特殊疾病或者外傷、骨折都可按摩,女生月經不推薦去按摩,刺激到穴道會讓經期延長,也可能造成經血過多。

按摩之後要小心

按摩之後身體處於放鬆狀態,需要多喝溫開水促進新陳代謝,小心風寒、作息正常,以免造成疾病。

 

 

 

 

 

 

 

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