• 2021/7/12

什麼是牙周病?如何簡單利用刷牙來預防牙周病?

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彭先生2021恰好滿 18 歲,他半年前才去牙醫診所做口腔檢查與洗牙。

兩個月前,他常常認為前方牙齒疼痛和牙齦發炎,經由檢查後察覺患有嚴重牙周病而轉診到診所。不過彭先生相當想要瞭解原因:為甚麼定期洗牙還會患有牙周病呢?

阿公抑或是阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是多數人共同的童年回憶。正常來說,跟著年齡增長,難以預防牙齒慢慢鬆脫。牙齒鬆脫不都是因為年紀增添的關係,整體而言是由於牙菌斑長期累積使得牙齦發炎、腫脹...損害。現在具備新的診療技術與更加萬全的口腔保健,只要仔細的保養和治療,大家可能都有機會維持大多的牙齒一輩子。

 

 

什麼叫做牙周病?

牙周病(牙齦炎)即是牙齒周圍組織產生細菌感染,引發牙齦發炎、牙齦流血等等問題,最後造成牙齒周圍的附連組織「牙骨質、牙齦、齒槽骨」被破壞。牙周病(牙齦炎)是由於有牙菌斑(細菌叢)附著在牙齒表面,各位在刷牙 2 小時之後細菌就會逐漸沾附於牙齒表面化成牙菌斑,假設不行把牙菌斑清潔完,一段時間之後,牙菌斑的細菌可能會讓牙齦發炎、牙齦流血,甚至於危害牙周組織,引發牙齦流血、牙齦發炎、牙齦有悶痛感、咬合咀嚼無力、牙齦紅腫...牙周病(牙齦炎)病徵。

 

牙齦炎 治療

本文提供台北、台南、高雄牙醫彙整,資料僅供參考,建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。

 

防範牙周病的刷牙技術-改良式貝氏刷牙法

各位刷牙的方式或許都不相同,可以依據牙科醫師的推薦,選擇中等或者軟毛刷頭較小的牙刷來清潔,首要原因是軟毛又或是中等小刷頭的牙刷可以清潔更加深入,並且不使牙齦流血、疼痛,健康牙齦或牙齦流血、疼痛的牙周病病人都能使用。下列是改良式貝氏刷牙法的使用方式:

1. 注意手握牙刷的姿勢與力道,以防過度用力造成牙齦流血、疼痛...等等。

2. 刷毛依賴在牙齒與牙齦相交界處,將刷毛傾斜約 45 度,原因是要能夠刷到縫隙的細菌、菜渣......。

◇ 上顎:刷毛朝上呈 45 °。

◇ 下顎:刷毛朝下呈 45 °。

3. 將牙刷就定位以後,作水平「左右」短距離移動,一次刷兩顆牙大約 10 次就能,最後幾次往咬合面打轉。

4. 前牙內側:牙刷打直隨後倚靠著牙齦上下刷。

 

漱口水真的能預防牙周病?

漱口水有助於改進牙周病造成的牙齦流血及牙齦發炎,改善口臭也具有很好作用。但是在漱口前,一樣要把牙齒清潔乾淨,含刷牙以及用牙線,因牙垢、菜渣跟牙結石是細菌的溫床,這些細菌就是產生口臭的原因,假使無事先用牙刷、牙線清潔乾淨,就算漱了漱口水照樣無法清潔乾淨,甚至於都碰到不到漱口水,因為底下的牙垢才是真正導致牙齦發炎的原因。因此必須事前做好清潔再配合漱口水,才有良好清潔效果。且要根據正確的使用方法,有發炎紅腫的時候搭配著用,不要每一日使用。如在加護病房的病人,只能依靠漱口水每天清潔口腔,不過其副作用時常是白色念珠菌感染與牙齒顏色變暗,所以期望單單仰賴漱口水保持口腔衛生是不切實際的。醫師強調康復牙周病沒有捷徑,定期回診跟醫師密切配合才能癒合完備。

 

牙周病 費用

本文提供台北、台北、台南牙醫彙整,資料僅供參考,建議多多比較且親自向牙醫詢問。

 

牙周病、牙齦炎:你要明白的原因

最後要解說的是,研究展現口腔內的細菌在沒有受干擾的狀態下,3 到 4 個月就會繁衍到尖峰,並且會威脅牙齒、牙齦等組織出現牙齦炎,所以建議每半年到醫院追蹤檢視一次,確保牙周無不間斷被破壞;此外有關於破壞較大、康復之後較差的牙齒,也許能夠延緩牙齦炎破壞的速度,讓它可再多保持一段時間,避免慘重牙周病的原因,最終步入必須拔牙的命運。

 

 

 

 

 

延伸閱讀

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形成牙周病的8個原因,小心這些習慣讓牙周病找上你!

刷牙流血伴口臭9成國人有牙周病@ 口腔護理專家的部落格:: 痞 ...

 

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