• 2021/5/4

什麼是牙周病?如何簡單利用刷牙來預防牙周病?

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潘先生2021恰好滿 20 歲,他去年底才去牙醫診所做口腔檢查及洗牙。

兩個月前,他經常覺得上方牙齒疼痛與牙齦發炎,經由檢查後察覺罹患嚴重牙周病而轉診到診所。但是潘先生相當想要了解原因:為何定期洗牙還會罹患牙周病呢?

阿公或者是阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是不少人共同的童年回憶。一般而言,隨年紀增添,難以預防牙齒逐漸鬆脫。牙齒鬆脫不完全是因為年齡提升的關係,總而言之是由於牙菌斑長期累積造成牙齦發炎、腫脹等等傷害。目前擁有新的治療技術與更加萬全的口腔保健,只要仔細的保養和治療,各位可能都有機會保持大部分的牙齒一輩子。

 

 

何謂牙周病?

牙周病(牙齦炎)即是牙齒附近組織發生細菌感染,促成牙齦發炎、牙齦流血等等問題,最終使得牙齒周邊的附連組織「牙骨質、齒槽骨、牙齦」被破壞。牙周病(牙齦炎)是因為有牙菌斑(細菌叢)沾黏在牙齒表面,大家在刷牙 2 小時以後細菌就會慢慢沾黏於牙齒表面變為牙菌斑,假使不可以把牙菌斑清潔完,久久之後,牙菌斑的細菌或許會令牙齦發炎、牙齦流血,甚至於危害牙周組織,導致牙嚴發膿、牙齦有悶痛感、口臭、咬合時牙齒有搖晃位移現象、牙齒敏感等牙周病(牙齦炎)病狀。

 

牙周病 症狀

本文提供新北、高雄、新北牙醫彙整,資料僅供參考,推薦多多比較且親自向牙醫洽詢。

 

預防牙周病的刷牙技術-改良式貝氏刷牙法

大家刷牙的方法或許都不相同,能依據牙科醫師的推薦,挑選中等或軟毛刷頭較小的牙刷來清洗,主要原因是軟毛或中等小刷頭的牙刷能清潔更深入,並且不使牙齦流血、疼痛,健康牙齦或者是牙齦流血、疼痛的牙周病病患都能使用。以下是改良式貝氏刷牙法的操控方法:

1. 留意手握牙刷的姿勢和力道,以免過分用力促成牙齦流血、疼痛......。

2. 刷毛倚靠在牙齒和牙齦相交界處,將刷毛傾斜大概 45 度,原因是要能刷到縫隙的細菌、菜渣......。

● 上顎:刷毛朝上呈 45 度。

● 下顎:刷毛朝下呈 45 度。

3. 將牙刷就定位以後,作水平「左右」短距離挪移,一次刷兩顆牙約 10 次便能,最終幾次往咬合面旋轉。

4. 前牙內側:牙刷打直緊接著倚靠著牙齦上下刷。

 

漱口水真的可以預防牙周病?

漱口水有助於改善牙周病造成的牙齦流血和牙齦發炎,改進口臭也有很好功效。但在漱口前,照樣要把牙齒清洗乾淨,包括刷牙及用牙線,由於牙垢、菜渣跟牙結石是細菌的溫床,這些細菌便是出現口臭的原因,假設沒有預先用牙刷、牙線清潔乾淨,即便漱了漱口水還是不能清潔乾淨,甚至全然碰到不到漱口水,因為底下的牙垢才是真正引發牙齦發炎的原因。因此必需事先做好清潔再搭配漱口水,才有不錯清潔效果。並且要按照正確的運用方式,有發炎紅腫時配合著用,別每天使用。像是在加護病房的病患,只能依靠漱口水每天清潔口腔,不過其副作用常常是白色念珠菌感染及牙齒顏色變暗,因此希望單單倚靠漱口水維持口腔衛生是不切實際的。醫師強調痊癒牙周病沒有捷徑,定期回診跟醫師密切配合才可癒合完備。

 

牙齦流血 原因

本文提供台南、台中、台北牙醫彙整,資料僅供參考,推薦多多比較並且親自向牙醫咨詢。

 

牙周病、牙齦炎:你要知道的原因

最終要說明的是,研究表現口腔內的細菌在沒有受干擾的狀況下,3 - 4 個月便會繁衍到高峰,且會威脅牙齒、牙齦等等組織出現牙齦炎,所以推薦每半年到診所追蹤檢驗一次,確定牙周沒有一再被破壞;同時關於破壞較大、癒合以後較差的牙齒,可能可延緩牙齦炎破壞的速度,使它能夠再多維持一段時間,以防重大牙周病的原因,最後步入必須拔牙的命運。

 

 

 

 

 

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