• 2018/12/27

鹹魚屬1類致癌物

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魚是家家戶戶中最受歡迎的菜肴之一,無論是名副其實的魚頭蛋糕,還是普通的燉魚醬蛋糕、煮銀魚、蒸魚等等。其中的味道非常美味,可以說在各種水產養殖生產中推薦消費。尤其是在冬季,一個更容易患心血管疾病的季節。

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吃魚是吃食物的最好方式之一。其中最傑出的深海魚類是一種健康的食物,分為一個屬和兩個。其中,DHA和EpA屬於二十碳五烯酸,是一種多不飽和脂肪酸。

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可以看出吃魚對健康有好處。但是所有的魚都健康嗎?這個問題的答案不是絕對的。即使你是安全的魚吃,烤、炸、炸等烹飪方法也會對你的健康有害。

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