• 2019/5/23

幫助腸胃&皮膚的精油---薄荷

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薄荷

精油有助於消化系統,幫助腸胃蠕動,

解脹氣、便祕、噁心感,有利肝膽胃腸的不適,

可搭配植物油塗於肚臍上三指處,

沿著肚臍順時針按摩腹部胃輪的地方,幫助腸胃蠕動,減緩不適感。

 

 

除消化,薄荷精油對於皮膚的搔癢也能舒緩不適,

像是蕁麻疹、濕疹、乾癬或蚊蟲叮咬造成的不舒服,

可以試試搭配植物油塗於患部附近,幫助減緩不舒服的感覺。

 

 

薄荷精油帶來的清涼感,也可以用來幫助提神醒腦、舒緩頭痛和暈眩,

亦能消除疲勞,以供助眠,

除此之外,對於我們的免疫系統也有一定的幫助,

薄荷精油能殺菌、消炎,

適合用於感冒、發燒和發炎時期,減緩不適之感。

 

 

薄荷精油還能舒緩肌肉痠痛,

對於皮膚具有緊緻收斂、潤膚等,

因此會被用來加入沐浴乳中,或是加入洗髮精中,

不但可以清理油膩頭皮,清涼的感覺還能讓頭皮感到相當舒服。

 

 

<以上作用和療效僅做為參考之用,精油乃植物之精華所在,

凡過而不及,使用過多不宜,使用也僅供居家緩解之用,

生病仍然須看醫生,經由醫生正確之診斷,

如對使用植物或精油有疑問,請詢問醫生後再使用為佳喔!

歡迎各位分享我的文章,但請各位於下方留言知會一下喔!>

 

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