• 2018/12/25

神經、呼吸和消化系統的好朋友---迷迭香

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神經、呼吸和消化系統的好朋友---迷迭香

迷迭香Rosemary (ローズマリー)<拉丁學名:Rosmarinus officinalis>

 

經常被說是神經系統最佳的補品,

不論是心靈上還是身體上,對我們人體來說都是很好的一種香草植物,

上回標題提到了迷迭香是象徵愛情和忠貞的友誼,並且保留了最美好的回憶,

這是因為迷迭香能夠給予信心,讓人能夠有勇氣地面對最真實的感情,

並且具有刺激神經、強健頭腦和記憶力,使人不忘當初最美的回憶,

這是忠誠、忠貞之象徵,在義大利也用作緬懷敬仰之用;

 

除此之外,迷迭香能鎮靜安撫焦躁和憂鬱情緒,

並能提振精神、提高專注力,使頭腦清晰,減少嗜睡和暈眩感。

 

迷迭香同時也利於我們人體的呼吸系統,改善感冒、咳嗽、支氣管炎、氣喘還有祛痰等症狀,

並能強化消化道和肝膽功能,促進消化、除脹氣、降低膽固醇。

 

迷迭香也能殺菌、抗病毒,還能抵抗真菌、抗氧化和消炎,

並能強化心臟功能和提高血壓,促進血液循環,改善手腳冰冷;

對於泌尿系統亦能利尿,溶解結石,並改善痛風所造成的疼痛,

另外,若是運動過度或是肌肉緊繃、痠痛,迷迭香能舒緩疼痛和鬆弛緊繃的肌肉。

對於女性來說,迷迭香也能舒緩經期不適,具有活血通經之效。

 

除了這些功效,擁有”匈牙利皇后水”之稱的迷迭香自然少不了”美容”的功效拉~~blush

 

因為會促進人體循環系統的功能,而能改善惱人的水腫和靜脈曲張,

對於肌膚有保濕、緊實、收斂和回春之效,還能改善橘皮組織呢!

 

還有我們是否曾看見市面上一些洗髮精也有加入”迷迭香”呢?

這正是迷迭香對於刺激和滋補頭皮有一定的功效,

能調理油性頭皮、去頭皮屑、止癢,並預防白髮、脫髮和刺激毛髮再生等。yes

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