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  • 2014/5/8

有午睡習慣 早死風險增三分之一!

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(有午睡習慣 早死風險增三分之一/圖片取自優活健康網)

 

 

 

 

 

 

 

 

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)休息是為了走更常遠的路,但根據英國的研究指出,竟發現有午睡習慣的人,恐怕會比一般人更容易早死!

 有午睡習慣 恐身體已出現問題

有午睡習慣,竟然與早死也有關係?根據英國「每日郵報」報導,此研究來自劍橋大學追蹤萬餘人,發現,每天午睡一小時,或更久的英國成人,早死的風險比一般人高上三分之一,其中致死原因,普遍都與肺病有關。

至於為什麼有午睡習慣的人,會較容易死於呼吸系統的疾病,研究進一步說明,會午睡的人們,可能正代表著身體規律性系統或肺部,已經出現了早期的問題與症狀,才會促使人們一到下午,就開始昏昏欲睡。研究結果發表於「美國流行病學期刊」

轉貼自:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=32254

 

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