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  • 2014/4/24

老年人有同情心 更長壽

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(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)你是個擁有同情心的人嗎?若是的話,恭喜你在晚年時,較容易充滿幸福感及擁有健康狀態。日前有項新的研究報告指出,年長婦人、勇敢的人與最近經歷重大傷痛的人,最可能對陌生人產生悲憫心。

且據英國「每日郵報」(Daily Mail)報導指出,研究人員說同情心與年老時的健康狀況與幸福感有關,而缺乏慈悲心者恐讓他們在晚年時變的寂寞、孤單,嚴重者還可能陷入孤立狀態中。

擁有慈悲心、同情心 使得生命更為長壽

該研究報告,主要是針對性別、承受苦難的經歷與心理狀態3種指標進行研究,並在聖地牙哥隨機挑選1000多位民眾接受訪問,平均年齡為77歲。結果顯示,女性不論在年齡、收入、教育等任何條件下,都比男性更具同情心,另外,也發現在過去1年中曾有經歷過傷痛者,不論是遭遇親友死亡或是生病,都具有較同情心。

此外,加州大學精神醫學系教授,也是該研究報告的共同作者艾勒(Lisa Eyler)博士表示,如果我們能培養人們的慈悲心,就能增進他們的健康與幸福感,甚至使他們更長壽,由此可見,培養慈悲心、同情心,可使晚年生活的更加快樂、幸福。

轉貼自:https://tw.news.yahoo.com/%E7%A0%94%E7%A9%B6-%E8%80%81%E5%B9%B4%E4%BA%BA%E6%9C%89%E5%90%8C%E6%83%85%E5%BF%83-%E6%9B%B4%E9%95%B7%E5%A3%BD-063200392.html

 

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