• 2020/8/6

按摩讓你跟腰痠說掰掰!推薦台南按摩好去處

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上班一整天心力交瘁以後,能夠的話就去按摩一下喔!
面對眾多的按摩種類,到底該怎樣挑選嗎?
今天就來介紹幾個挑選的重點,協助你們能夠更瞭解按摩是什麼

 

 

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按摩種類眾多,它們到底具有什麼不一樣嗎?
就由我來認真為你們介紹一下按摩種類
首先,我把按摩分三種
1.中式按摩
2.日式按摩
3.歐式按摩

 

 

1.中式按摩

 

 

跟推拿很雷同,主要針對特定的穴道、經絡做捏、抹的手法
合適需要疏通筋骨或身體僵硬的上班族

 

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2.日式按摩

 

 

具有巨大動作、刺激的按摩手法,主要是拉筋、鎖頸巨大動作來活動關節
適合僵硬、想快速放輕鬆的人

 

 

3.歐式按摩

 

 

足和身體器官具有許多相對應的穴道,從足開始進行捏的按摩手法
協助身體需要紓解壓力的人

 

上班族越來越注重身體健康,故妥當按摩會帶給身體好處
那麼按摩到底有什麼好處嗎?接著就通通告訴你

1.疏通筋骨:按摩時能夠協助全身放鬆,讓身體與心裡都能夠感覺到舒服
2.治癒疲憊身心:透過按摩特定穴道,能夠紓緩身體僵硬
3.紓解壓力:妥當的按摩力量才能讓身體不會受傷,還能有按摩好成效

 

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透過這篇文章,大家應該都學會了吧!
掌握按摩種類的不一樣按摩手法以及好處
你一定找到合適的按摩

 

 

 

 

 

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