• 2019/12/6

百仕可鉻護100營養素和桂格完膳,兩款穩定控管的營養品我比較喜歡...

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平時身體都還算健康,不過前陣子卻莫名吃得比較多,連尿尿的次數也變多了,原以為體重會變重,殊不知一站上體重機發現體重竟然往下掉,讓女友擔心極了,硬拉著我去看醫生,而在體檢完便被醫生告知是糖尿病高風險群,也被強烈叮嚀要注意糖分攝取與飲食控管,沒看醫生還好,看完後女友根本變糾察隊,一看到零食、飲料立刻沒收...

 

雖然女友那陣子的臉色讓我少吃好幾碗飯,但某天她突然同時扛了百仕可鉻護100營養素和桂格完膳兩種營養品回家,真是讓我感動極了~還擺出一副很厲害的樣子跟我說這兩款營養品都添加鉻,而且因為鉻有助於維持醣類正常代謝,對我目前需要穩定血糖的狀況比較有幫助,命令我每天都要乖乖喝營養品。

至於為什麼同時買桂格完膳和百仕可鉻護100營養素?一問之下原來是女友看一堆資料比較後,覺得百仕可營養素好像比較多樣化,但桂格完膳的品牌又比較大,無法決定就霸氣各買一箱讓我自己比較~機會難得,就趁現在開箱比較一下,寫點自己試喝的心得,也把查到的資料跟大家分享。

 

首先開箱的是桂格完膳~桂格完膳其實有50鉻和100鉻兩種,前面也提過鉻有助於維持醣類正常代謝,我想女友大概希望我多補充一點,就選了桂格完膳100鉻配方。

而醫生交代不能吃太多糖,否則血糖的波動幅度會太大,所以就選了無糖不甜口味,至於喝起來嘛...桂格完膳雖然標榜無糖不甜,但還是有點淡淡的甜味,我覺得喝起來有點像牛奶花生的味道,想到中元普渡的拜拜罐頭?不過桂格完膳的營養成分除了鉻之外,其實還有綠茶萃取物、深海魚油等配方,也算滿不錯的營養品。

 

下一個開箱的是百仕可鉻護100營養素~百仕可鉻護100營養素和桂格完膳比起來,對我來說是相對比較陌生一些的品牌和營養品,所以特別查了一下資料。百仕可是美國的品牌,它的產品線看起來是主力研究成人營養品,而這款百仕可鉻護100營養素和桂格完膳一樣,都是專門為需要穩定血糖、糖尿病高風險群的人設計。

查資料時最讓我印象深刻的是百仕可標榜的三重管理~和桂格完膳相比的話,除了都有100微克的鉻含量外,百仕可還多了山苦瓜精華,整體成分看起來更好,果然是主力研究營養品的品牌!

 

百士可的三重管理,首先就是這類營養品都不可缺少的「鉻」成分,可以有助於維持醣類正常代謝。再來就是百仕可添加了「全果山苦瓜精華」,查了一下發現市面上也只有百仕可有添加這個成分,而山苦瓜能幫助活化胰島素作用,並加強穩定血糖的效果。第三,百仕可鉻護100營養素添加「膳食纖維」與「專利DHA」,膳食纖維主要是增加飽足感,可以防止肚子餓亂吃東西,所以沒亂吃東西後血糖也就會比較穩定些囉~而說到DHA,因為糖尿病高風險族群也可能會併發高血脂,DHA就能從中幫助調節血脂。

除了三重管理外,也額外添加了葉黃素,為什麼會添加這個呢?

對於血糖長期處於較高的糖尿病患者而言,血糖過多的話就可能影響到視網膜的微小血管,導致視力變模糊變差,所以這也是很重要的營養成分之一。

 

比較桂格完膳與百仕可鉻護100營養素的營養成分後,其實兩家都還不錯,都能增強體力,也能穩定血糖,但從資料來看,百仕可鉻護100營養素和桂格完膳除了都含有鉻,百仕可更另外添加獨家專有的山苦瓜精華來穩定血糖,只能說百士可除了顧到主要症狀外,連同其他可能會延伸的問題也都一併考慮進去了,所以我對百仕可的印象又比較好一些~

不過說了這麼多,我覺得口感喜好,才是決定繼續喝的重要考量XD

剛才說過桂格完膳有淡淡的牛奶花生甜味,而實際喝過百仕可鉻護100營養素後,我覺得比桂格完膳更不甜,有淡淡香味,長期喝下來也比較不會膩,所以要繼續喝下去的話,應該會選百仕可鉻護100營養素。總之呢,如果你跟我一樣被醫生叮嚀要注意糖分攝取,建議可以試試百仕可鉻護100營養素,三重管理幫你好好照顧身體!(咦~好官腔~哈哈)

再補充個~比較完這兩箱後,雖然比較喜歡百仕可,但有把桂格完膳喝完啦,畢竟是女友的(命令)愛心,不過以後買百仕可鉻護100營養素就好了,因為普渡應該只在中元節啊~

 

最後,雖然市面上穩定血糖的營養品很多,但除了參考營養成分外,也強烈建議先買一罐回家喝看看,畢竟營養成分再好的營養品,如果你不喜歡哪喝得下去啊XD

 

 

 

 

 

 

 

 

 


參考資料

我對安素與倍力素的身家調查- 看板Anti-Cancer - 批踢踢實業坊*銘完膳*營養品百仕可*百仕可比較

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