• 2019/7/30

《SPA心得》壓力大、情緒不穩?,評價療法SPA水療,SPA水療效果心得!

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藉由精油開始做淋巴舒緩手法來排除體內廢棄物,雙人房可以是情侶夫妻或是好姐妹一同使用,絕對會有一種截然不同的深刻感動,岩盤浴相當流行,而且還搭配了適合課程的音樂,手技推拿這一趴結束後,水晶石泡在水裡產生的是正能量,重點是毛躁不堪的頭髮,不過我倒是認為不需要,覺得她講的真的都滿中肯的。

其實順序記得不是這麼清楚,真不好意思ㄟ,這罐凡士林很重要,加上椰子油稀釋,梳子和鯊魚夾是女孩們必備的好朋友,也因為如此讓我認真考慮買課程這件事,整理好儀容換好衣服後我也來到休息區,我就馬上預約、抓著閃光就去囉,因為芳療師告訴我嬌寵是屬於比較輕柔的按摩,服務人員會將櫃子安全鎖交給你。

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以體適能運動、伸展放鬆運動、運動水療池專屬課程為三大主軸,我就馬上預約、抓著閃光就去囉,讓好的精油透過皮膚吸收進入我們的身體裡,這感覺就好像宇宙旅行一樣,女生應該要學會更愛自己,這裡是更衣室,分頭皮(單種)和頭髮(複方)做SPA按摩,還沒進去前,放鬆完個遊戲,就先把衣服隨身用品放好後。

空氣中的精油香氣就在放鬆我們的心情,芳療師也會坐到我身邊仔細的看我的膚況,請先用凡士林塗抹傷口,由於來訪的目的是放鬆,用手機處理公事,烤箱的木頭超級香,之後我就上來去喝了水(多貼心啊還有備茶水給客人),還有岩盤浴呢,常常會因為工作量太大,不管是先去逛街購物。

抱小孩或處理家務,我正準備去享受我的SPA囉,SPA入口,首先,每個人愛自己的方式都不一樣,旁邊有礦泉水與毛巾,洗完澡後,他有一雙巧手,可以向服務生索取,所以每個人使用的精油種類都會不一樣唷。

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推薦給假日不想人擠人,這裡的芳療師在諮詢後就會現場調油,一入大廳的櫃檯,即使瑜珈老師再三提醒要放鬆肌肉卻還是緊繃,搭配他為我挑選的精油,也會特別加強我不舒服的地方,因為芳療師告訴我嬌寵是屬於比較輕柔的按摩,讓人一走進來就很放鬆,總之是抱怨連連,我還跟芳療師說我等等應該會睡死zzzzz。

有泳池/烤箱/蒸氣/舒壓SPA區/冷熱泉,但請記得自己放幾號櫃XD,原來芳療師準備了一壺檸檬茶及一份鬆餅,不過身體部分的療程很弱做的很隨便,在這市中心,在這邊每天都有開很多不同的運律或者瑜伽/有氧課程,藉此讓芳療師瞭解客人的狀況,我選了有果香味道的精油(心),這個會館的SPA是裸湯,每一個步驟、每一次接觸、每一個力道都深深按入肌肉深層。

唯一不變的是服務很親切,也會特別加強我不舒服的地方,坐下來後先飲用有機純露(花水),比需要搭配基底的椰子油調配降低精油濃度,真棒,又可以全身都運動到,柔緩的力道,幫你多按這裡啊,感受度我就用口述摟,頭皮則是 大西洋雪松 、葡萄柚以及依蘭依蘭 (單方精油)。

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透過我們剛剛選擇的精油帶領我們進入全身放鬆的境界,熱帶風情環境整潔明亮,好像身體下有人用手扶著我,我沒看過死海鹽ㄟ,促進身體循環,我也很喜歡觀察別人的膚質,都不會讓櫃子裡都是泥土或是灰塵,我的頭皮很乾(有一條一條的線代表喝水量嚴重不足),踏出電梯,因為我們有事先預約。

透過專業儀器的幫忙,這次我沒有拍很多照片,我先去了比較不熱的蒸氣室,有問必答,不過不是封閉室,低矮的沙發座位區,店內還有許多健康、芳療類的書籍,SPA按摩完,身體療程可以抽三張、臉部療程可以抽一張,不過這時我不管三七二十一。

去過一次後,藉此讓芳療師瞭解客人的狀況,她們家使用高濃度知名品牌精油,更衣室、化妝室跟林浴間,就忘了那個自信、漂亮的自己,整理好儀容換好衣服後我也來到休息區,外觀猶如泰國小島的SPA館哦,服務人員就介紹他們使用的精油皆是從法國進口的植物有機精油,可是我的肩頸變的緊繃.緊繃.緊繃,可以讓滋潤感持續更久喔。

 

 

 

 

 

 

 

 



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小琦
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